عسل اصل درمان مشکل اعصاب و استرس و افسردگی

عسل و بیماری های عصبی

 عسل به آرامش اعصاب و رفع خستگی کمک می کند. گلوکز موجود در عسل برای کار سلول های عصبی ضروری است. این ماده به سرعت در خون جذب می شود، که باعث آرامش و کاهش اختلالات روانشناختی می شود 

مطالعات متعددی در عسل نشان می دهد که ضد اضطراب، ضد افسردگی، ضد تشنج، و اثرات ضد درد و محافظت از سیستم عصبی مرکزی دارد.

 

خواص عسل در سیستم عصبی

• کاهش استرس
• تنظیم کردن خواب
• تقویت حافظه
• کاهش عصبانیت
• بهبود کم خوابی
• بهبود میگرن
• کمک به درمان افسردگی

 

از خواص عسل برای اعصاب می توان  گفت که حاوی دو نوع قند است که گلوکز و فروکتوز نام دارد؛این قند ها سوخت رایج بدن را تامین می کنند. بدن انسان و خصوصا مغز نیازمند این است که همواره به قند دسترسی داشته باشد،از ویژگی های گلوکز و فروکتوز موجود در عسل این است که به سرعت در خون منتشر می شوند و به بافت های مغز می رسند.

یکی دیگر از خواص عسل برای اعصاب وجود صمغ است که می تواند جداره رگ ها را نرم کند و از خشکی آن بکاهد بنابراین در انتقال قند به سیستم عصبی سرعت بیشتری می بخشد ،تغذیه نورون های عصبی تاثیر مستقیم بر همه اعضای بدن و فعالیت آنها می گذارد و از بسیاری از ناهنجاری های عصبی و روانی جلوگیری می کند.

 

منابع:

https://sardasht-kala.ir/

https://kimiaas.com/

https://asaleyek.com/wp-content/uploads/2019/01/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8.jpg